読書 最高の体調 感想
コロナの影響とかもあって、最近、ちょっと体調がすぐれない時が多いということで、健康に関する本をいろいろ読んでいたのですが、その中で、「最高の体調」という本が良かったです。
メンタリストのdaigoさんが推奨していた本なのですが、けっこ...
読書 
健康 【体験談】腿上げ運動の効果
最近、腿上げ運動をよくやっています。
運動のやり方は単純で右足の腿上げ運動を30回やって、同じように左足の腿上げ運動を30回やるというだけです。
最初に20回くらいは楽なんですが、あとの10回になるとけっこうしんどくなります。ま...
映画 96時間 映画 感想
huluで96時間という映画を見ました。
リーアム・ニーソンの出演映画ですが、けっこう面白かったです＾－＾
人身売買をする悪党をバッタバッタと撃ち殺しまくるという痛快アクションということで、スッキリした気分になりました(^^;
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読書 ここは俺に任せて先に行けと言ってから10年がたったら伝説になっていた
マンガUPというサイトで、この「ここは俺に任せて先に行けと言ってから10年がたったら伝説になっていた」を読んだんですが、なかなか面白いです。
いわゆる主人公最強の漫画なんですが、絵も上手いし、キャラも魅力的だし、けっこうハマっています...
読書 漫画アプリ おすすめ
最近、「LINEマンガ」を入れたんですが、これがけっこう面白いです！
無料だし、そこまで期待していなかったんですが、作品数も多いですし、面白い作品が多い気がします。
少し前には「ぼくの心のヤバいやつ」が期限付きで無料になっていた...
読書 ロコムーブの評判は？猫背に効果ある？
ロコムーブの評判は良いor悪い？猫背に効果あるの？ロコムーブに関する情報を紹介
日常 疲れにくいマウス
パソコンのマウスを長時間使っていると結構疲れますよね。
楽に使えるマウスがないのかなといろいろ調べてみて、現在、ロジクールのトラックボールがついているマウスを使っています。
このマウスがけっこういい感じですね＾－＾ｂ
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自己啓発 失敗した時の立ち直り方
何かに挑戦したときに失敗はつきものですよね。失敗をしないという方はいないと思います。
そうした失敗したときにどうするかは、どうやって立ち直ることができるのか。気になりますよね。
なんの失敗かによりますが、失敗したときに他人のせい...
日常 兄弟 出産祝い あげない
すこし前に姉が男の子を出産したのですが、出産祝いをあげないといけないのかなと、ちょっと疑問に感じたので調べてみました。
「兄弟 出産祝い」で検索してみたところ、サジェストに「兄弟 出産祝い あげたくない」 というのがあったので、兄弟に...
健康 呼吸を深くすると健康になる？
呼吸が浅いと体調を崩しやすくなったりするらしいですね。
夕方のニュースの特集で紹介されていました。マスクとかで、呼吸が浅くなると、健康への影響というのもあるのではないかということらしいです。
深呼吸をするのは健康にいいという...